셀레늄1 활성산소를 없애는 셀레늄의 효능은 무엇일까요? 셀레늄 셀레늄이라는 성분을 아시나요? 종합비타민에도 들어있는 성분이고 갑상선에도 도움이 되는 성분이라고 하는데요 특히 항산화 작용이 뛰어나서 비타민 종류보다 강력한 작용을 하고 각종 암에도 훨씬 효과적이라고 하는데요 한국인은 권량량의 비해 1/4 수준밖에 섭취를 못하고 있다고 합니다. 이렇게 면역력과 항산화 작용이 좋은 셀레늄 함께 알아볼까요? ✅ 효능 🔍 1. 강력한 항산화제 활성산소를 일으키는 세포 손상을 늦추거나 예방하는 효과가 있으며, 비타민A, 비타민C, 비타민E 보다 적게는 약 1,900배에서 많게는 2,900배까지 강력한 항산화 작용을 하다고 합니다. 하지만 셀레늄 단독으로 먹는 것 보단 비타민군들과 같이 섭취했을 때 더욱 시너지효과가 나기 때문에 주로 비타민과 같이 섭취하시는걸 추천드릴게요.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음
